Дурные привычки.

 У большинства детей рано или поздно проявляются какие-нибудь дурные привычки. Самые типичные -это обгрызание ногтей, сосание пальца, накручивание волос на палец. Кроме того, у детей часто наблюдаются самые разнообразные варианты неправильного поведения за столом, трудности со сном, нервные тики - непроизвольные подергивания мышц, - которые также можно отнести к дурным привычкам.

 Если вы сами были жертвой той или иной дурной привычки, то знаете, как сложно бывает от них избавляться. Также вы, возможно, замечали, что попытки помочь другим людям избавится от дурных привычек ни к чему не приводят. А иногда бывает, что привычка становится еще сильнее и проявляется чаще. 

Гораздо эффективнее не заставлять ребенка просто бороться с ней, а помочь ему заменить ее другой, не столь раздражающей. Легче начать что -то новое, чем закончить что-то старое.

 Но прежде чем ребенок научится заменять дурную привычку другой, более безопасной, ему надо научиться отслеживать моменты ее появления. Как только ребенок научится замечать, что "делает это", он может начинать учится замещать вредную привычку. 

Победить дурные привычки нелегко, тем более если они существуют давно и крепко устоялись. Однако это возможно, особенно если постараться заменить их чем-то лучшим. А чтобы этому научиться, вам понадобится практика постоянного повторения полезной привычки до тех пор, пока она не станет такой же устойчивой, как прежняя.

Иногда дурные привычки возникают из-за недостатка чег-то в организме (анемия). Определив и устранив причину витаминами дети могут избавится от нежелательного поведения. Наши глаза все время должны быть открыты. Странное поведение порой может обьяснятся не психологическими, а физиологическими причинами.